အာရုံကိုယ်စားလှယ်ခန်း ဒေသများတွင် အသုံးပြုသည့် အဆင့်နှစ်ဆင့်ထီးခြင်း ကျောက်ထီးနှင့် ပါဝင်သော သိုလှောင်ရေးနှင့် အားကစားရေးဖြစ်သည့် လုပ်ငန်းများ